被威胁可起诉或报警。法律依据明确，如《刑法》规定，威胁恐吓可追刑责。《民法典》也支持民事索赔，如医疗费等。不及时处理，恐将面临持续恐惧或实际伤害。
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被威胁可如此处理：1. 轻微时，警告对方并收集证据，准备民事起诉。2. 若对方行为升级，立即报警并记录证据。3. 遭受实际伤害，就医并索赔，包括医疗费等。
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常见处理方式是起诉或报警。民事起诉需收集证据，报警则需尽快。选择依据情况严重性，轻微则起诉求偿，严重则报警维权。